כתבת אורח של: אפי סומפולינסקי, פיזיותרפיסטית לשיקום רצפת האגן, מדריכת פילאטיס ומדריכת הכנה ללידה מהי היפרדות בטנית? היפרדות בטנית היא ליקוי ברקמה שמחברת בין השרירים לאורך שני צידי שריר הבטן, כך שנראה שהם מתרחקים זה מזה. חשוב להדגיש כי לא מדובר בתופעה מסוכנת, אלא בבעיה קוסמטית. גם אנשים עם שומן בטני גדול יכולים למתוח
כתבת אורח של: פז אלסטר, פיזיותרפיסטית רצפת אגן. אז מה הסיפור הגדול סביב חזרה לפעילות גופנית לאחר לידה? בעבר היה מקובל שאישה לאחר לידה צריכה להימנע מפעילות גופנית בתקופת משכב הלידה, תקופה של 6-8 שבועות מהלידה עצמה במהלכה הגוף חוזר בהדרגה למצב של לפני ההריון מבחינה פיזיולוגית. זהו זמן החלמה לרקמה שנפגעה ולאיחוי
שבוע 36 כבר היה לי ממש כבד...הרגשתי שהן יכולות כבר לצאת. ביקשתי מבעלי שיעשה לי טיפול שיאצו לזירוז. למחרת
הטקסט הבא הוא באדיבות הילה כהן אייס. הילה נותנת מידע והכוונה לקראת ובעקבות לידה שקטה . היא תשמח לעזור ולכוון גם אתכן. 050-6205048 זה עמוד הפייסבוק שלה. https://www.facebook.com/babiesmemoryisrael/ בשנים האחרונות, מאז נולד בכורי בלידה שקטה, שמעתי הרבה עדויות של זוגות אודות המיילדות שליוו אותן. שמעתי על רגעים עדינים יקרי ערך שנשארים חקוקים עמוק, על
טבעת בנדל - Bandl's ring - מצב בו נוצר חוסר סנכון בין החלק העליון והחלק התחתון של הרחם. זה בא לידי ביטוי בפס לרוחב הבטן שהוא הדוק ובחלק שמעליו (לכיוון הצלעות) ומתחתיו (לכיוון האגן) יש גבעה (כאילו לקחו בלון ושמו לו גומיה באמצע). ניתן לראות בתמונה המצורפת מתוך פוסט על מקרה שתועד ופורסם בפייסבוק. https://www.facebook.com/photo.php?fbid=2726758307385826&set=pb.100001550505218.-2207520000..&type=3&theater
על כוחה של חשיבה חיובית סיפור על ילד ועל משפחה שלמה שהצליחו להפוך חוות דעת רפואית חד משמעית על ילד שלא ילך יותר, במסע לחזור ללכת כרגיל בכוח המחשבה והמוטיבציה. על היכולת שלנו לבחור איך לחיות את החיים שלנו בלי קשר לנסיבות אליהן נקלענו
גילית שמספר טסיות הדם שלך נמוך? חוששת שאולי לא תוכלי לקבל אפידורל? מה זה בכלל טסיות? מה הכמות התקינה שלהן? האם ניתן להעלות את הכמות? ומה עושים אם אי אפשר? מה זה טסיות? טסיות דם (טרומבוציטים) הם אחד המרכיבים של הדם ותפקידם הוא בקרישת הדם. מתחת לאיזה כמות של טסיות אי אפשר לקבל אפידורל? ריכוז
נשים פונות אלי לפעמים ומספרות שיש להן כאב באגן במיוחד בהליכה או שהן מתקשות לקום מהמיטה בגלל כאבים ודואגות האם משהו לא בסדר. אני מסבירה להן כי מה שהן חוות זו תופעה מוכרת שנקראת סימפיזיוליזיס פיוביס – כאבים באגן בהריון. ארגנתי את המידע הבנושא בצורה מסודרת על מנת שתוכלו ללמוד עליו יותר. מה זה סימפיזיוליזיס פיוביס? סימפיזיוליזיס פיוביס
היא פנתה אלי כי ככל שהלידה התקרבה – גם הפחד גדל. הפחד מחוסר הודאות, מהכאב ומכל הסיפורים שטרחו לספר לה החברות שלה. בבדיקות ההריון גילו שיש רק עורק יחיד בחבל הטבור במקום שניים. זאת לא בעיה בפני עצמה, אבל זה עשוי להעיד על בעיות או לגרום לבעיות. למי שלא מכירה את הנושא, זה מוסיף הרבה
למה חשוב להכיר את רצפת האגן? רצפת האגן היא אוסף של שרירים, רקמות, כלי דם ועצבים והיא מהווה מעין קרקעית לאיברים הפנימיים שלנו שמכסה את הפתח התחתון של האגן שלנו. תפקוד לא טוב של רצפת האגן כמו כיווץ או הרפיית יתר וחוסר תפקוד טוב של הרקמות והשרירים יכולים לגרום לכאבים ולתופעות לא נעימות לאורך
