מדיטציה ללידה

לרוב אנחנו רגילות להתייחס ללידה כמשהו פיזיולוגי, או כאירוע רפואי, כמשהו מפחיד או משהו שפשוט צריך לעבור. ומה אם נוכל לראות בלידה רגע של נס? של קדושה? של שותפות שלנו במשהו מדהים ובלתי נתפס? תינוק שנוצר ברחם הוא פלא מדהים, תבונת הגוף בלידה היא דבר שקשה לתפוס ולהבין, כוחות הגוף והנפש שמתגלים בתוכנו בלידה

הדמיון שלנו הוא כלי מדהים לקראת הלידה. כשהדמיון הופך לחי עבורנו, המוח לא מבדיל בין דמיון ומציאות ומתייחס לזה ממש כאל זכרון שלנו או אל חוויה בהווה. זה מאפשר להרגע, לחוות חיבור לתינוק, שמחה, לבנות אמון בגוף ולעזור לנו ליצור את הלידה שאנחנו רוצות. אספתי כאן כמה סרטוני הדרכה יפים ומתאימים בעיני שמומלץ להעזר