צריך לאכול:
ארוחת בוקר,
…ארוחת עשר,
……ארוחת צהריים,
………ארוחת ארבע,
…………ארוחת ערב מוקדמת,
……………ארוחה של לפני השינה,
……………….ארוחת אמצע הלילה,
………………….ארוחת לפנות בוקר…

…ולמחרת שוב אותו הדבר.

בד"כ לוקח לאכול ארוחה בין 10 ל 30 דקות (תלוי כמה האוכל זמין וגם באופי של הסועד).

כן, כאלה הם חיי תינוק בחודשים הראשונים.

בשביל להצליח במשימתו המרכזית – הוא צריך בד"כ לאכול 8 ארוחות ביום שנמשכות בין 10-30 דקות.

כן, גם בלילה.

לפעמים הוא יכול לאכול פחות ארוחות, אבל שיהיו גדולות יותר, מצד שני, לרוב זה לא מתאים לגודל קיבה של תינוק בגילו ולכן לא מומלץ לכוון לשם.

בימים הראשונים, הקיבה עדיין קטנה יותר, כמות החלב בשד קטנה יותר,
הוא חלש יותר ושניכם פחות מיומנים בעניין ההאכלה,
ולכן בימים הראשונים התינוק צפוי וצריך לינוק הרבה פעמים (גם 12 פעמים ביום לפעמים)
והארוחות שלו עשויות להיות ממושכות (גם שעה ברצף ולפעמים כמה שעות ברצף עם הפסקות קטנות).

בתי חולים שמציעים שעות הנקה כל 3 ואפילו 4 שעות – פועלים בניגוד להנחיות רפואיות לגבי הזנה של תינוקות בני יומם.

מצד אחד,
תינוק בגיל הזה זקוק לכמויות קטנות של 10-20 CC בכל ארוחה (ולא ל40-60 שלפעמים נותנים מבקבוק),
מצד שני,
תינוק שלא מקבל מספיק ארוחות בימים הראשונים צפוי להיות חלש, ישנוני, לרדת יותר מדי במשקל, לעשות פחות יציאות,
וכתוצאה מכך, גם יש יותר סיכוי שתהיה לו צהבת ילודים שתגרום לכך שיפרידו אותו מכם וישימו אותו בפוטו (הקרנת אור),
ילחצו עליכם לתת לו בקבוקים עם פורמולה ותאלצו להשאר יותר ימים בבית החולים.

תקציר למי שצריכה שורות תחתונות:

עד בערך היום הרביעי לחייו (תלוי מתי השד מתמלא ביותר חלב והיניקה מתייעלת), תינוק צריך לינוק ללא הגבלה,
מינימום 8 הנקות ביממה ומאוד תקין גם אם יינק 12 הנקות ביום (כל שעתיים בממוצע).
ההנקות יכולות להיות ארוכות וזה בסדר גמור.

חשוב מאוד שיינק הרבה בימים האלה (זה גם משפיע על ייצור החלב).
במידה ולא בטוח שיונק מספיק טוב, אפשר לסחוט ידנית את השד ואת הטיפות לאסוף בכפית ולשפוך לפה של התינוק.

בחודשים הראשונים עדיין צפוי שהתינוק יינק 8 פעמים ביום פלוס מינוס
ובהדרגה יכול להיות שכמות ההנקות תרד לכ 6 הנקות ביום לקראת גיל חצי שנה.

בכל מקרה, ובמיוחד בימים הראשונים, אם את לא בטוחה שהתינוק יונק מספיק טוב ומקבל מספיק חלב – חשוב מאוד לפנות למדריכת הנקה.