About Admin

המחבר עדיין לא עדכן פרטים.
So far Admin has created 218 blog entries.

דרך אחרת להסתכל על הכאב בלידה

תוכן זה הוא חלק מסדרת תכנים בנושא הכאב, מומלץ לקרוא קודם את שני הטקסטים הקודמים:  האם הכאב בלידה הכרחי? מה מאפיין את הכאב בלידה האם לכאב יש תפקיד בלידה? אם נסתכל על הכאב כ"עונש" (אולי עוד מהקללה האלוהית של "בעצב תלדי בנים", עונש על שאכלנו מפרי עץ הדעת), או כדרך לכפר על

מה מאפיין את הכאב בלידה?

תוכן זה הוא חלק מסדרת תכנים בנושא הכאב, מומלץ לקרוא קודם את החלק הראשון בסדרה.  האם הכאב בלידה הכרחי? לכל אחת ואחד מאתנו יש סוגים של כאבים או מצבים בהם אנחנו מתמודדות טוב יותר עם הכאב וכאלו שפחות. למשל ההבדל בין כאבים שהגוף שלנו מייצר כמו כאבי מחזור או ראש ובין כאבים

2020-04-05T13:05:50+03:00תגיות: , |

האם הכאב בלידה הכרחי?

למה יש כאב בלידה והאם הוא הכרחי מה שאנחנו מרגישות בלידה הוא תהליך הפתיחה של צוואר הרחם, שריר שבמצבו הטבעי הוא סגור ומכווץ ובמהלך הלידה הוא בהדרגה מתרכך, נמשך, מרפה ונפתח. בנוסף אנחנו מרגישות לפעמים לחץ והשפעה על איברים קרובים ולחץ על עצבים שונים באזור. בשלבים מתקדמים בלידה אנחנו מרגישות לפעמים את האגן מתרחב

2020-04-05T12:53:40+03:00תגיות: , |

cmv בהריון

מה זה cmv ולמה בודקים אותו בהריון? מה הסיכון בהדבקות ב cmv בהריון? מי אמור לשלוח אותך לבדיקה? הסיכום הבא מנסה לעשות סדר בדברים: אתן יודעות שההמלצה של משרד הבריאות היא בכלל לא לעשות בדיקה של cmv? הסיכוי של תינוק, שאמא שלו חלתה בפעם הראשונה בcmv במהלך ההריון, להדבק במחלה הוא 50%- 30%. מבין

הצירים לא מגיעים

שבוע 38 והצירים לא מגיעים שבוע 39 ואין צירים שבוע 40 ואין צירים שבוע 41 והצירים לא מגיעים… לפעמים, קורים המון דברים מתחת לפני השטח, שאנחנו לא מרגישות כרגע. משתפת אותך במחשבות של סתיו, שאולי יעזרו לך להסתכל קצת אחרת על ההמתנה לצירים. אני מסתכלת על האדמה היבשה ביער שבקצה השכונה שלנו, מתחת לעצים

מכתב לאבות שבדרך

בת זוגך נושאת בבטנה את האוצר המשותף שלכם, יורש או יורשת העצר שלך. אתה שמח, מתרגש ואולי גם חושש לקראת העתיד. יום אחד היא פונה אליך: " אנחנו צריכים להתחיל לחשוב על קורס הכנה ללידה". רגע, עצור. בתת מודע ידעת שזה יבוא אבל בכל זאת לא היית מוכן. כן, אתה רוצה להיות אתה בחדר

איך מטפלים בדליות בפות בהריון

דליות בפות בהריון הן תופעה מוכרת ולא נעימה. במאמר אציג למה נוצרות דליות בפות, איך יודעים שיש דליות בפות ודרכים לטיפול בדליות בפות. בזמן ההריון, גדל הרחם ומשקלו ולוחץ על הווריד הראשי בבטן. ככל שעולה משקל ההריון, ובמיוחד בטרימסטר השני הלחץ יכול להפריע לניקוז ולהחזר הדם בווריד. מצב זה יכול לגרום להתנפחות ורידים בפות ולמצב שבהם

בצקת בהריון ואחרי הלידה – סיבות ודרכים לטפל

מה זה בצקת? למה הרגליים שלך נפוחות? איך מטפלים בבצקת בהריון ואחרי הלידה? בצקת היא מצב שבו מצטברים נוזלים באיברי הגוף כמו רגליים או ידיים ולפעמים גם בפנים ובשד. זה יתבטא באיבר נפוח וכשלוחצים עליו עם האגודל לאורך כמה שניות, ישאר שקע, כמו שנשאר בבצק אחרי שלוחצים עליו. בצקות בהריון ואחרי הלידה ובצקות בכלל

למה הלידה לא מתחילה? למה אין לי צירים? למה יש לי צירים ואין לי פתיחה?

את כבר בשבוע שמתאים ללידה, שבוע 40, שבוע 41 אפילו שבוע 42 ולא הרגשת עדיין אף ציר? האם יכול להיות שהגוף שלך לא יודע לפתח צירים? את עם צירים הולכים ובאים כבר כמה ימים? אולי כבר כמה שבועות? צירים שמפריעים לך לישון, מפריעים לנוח, מכאיבים או מלחיצים, אבל לא הולכים לשום מקום? בלי מחיקה

תרגילים למיקום עובר מיטבי

תרגילים שונים המומלצים לצורך איזון הרחם ומיקום עובר מיטבי בהריון ובלידה מומלץ לתרגל את סדרת התרגילים לפי הסדר שלהם תרגיל בעמידת 6 תרגיל בהשענות הפוכה קדימה תרגיל בשכיבה על הצד הנחיה לישיבה ושכיבה נכונה בהריון לטובת מיקום עובר מיטבי

עבור למעלה