About Admin

המחבר עדיין לא עדכן פרטים.
So far Admin has created 218 blog entries.

איך להמנע מירידת מים מוקדמת – דרכים לחיזוק שק מי השפיר

מה קורה אם הלידה מתחילה עם ירידת מים ללא צירים? מה יכול לעזור להמנע מירידת מים מוקדמת? האם יש דרכים לחזק את שק מי השפיר? אם את מעדיפה שהלידה תתחיל בצירים – אולי תרצי לקרוא את המידע הבא. כ 15% מהלידות מתחילות עם ירידת מים לפני שיש צירים. לרוב הצירים יתחילו במהלך 24 השעות שאחרי ירידת

לידת תינוק גדול

הערכת משקל מעל 4 ק"ג מכניסה בדרך כלל את כולם ללחץ בכתבה הקרובה תוכלי למצוא מענה על השאלות הבאות: האם מומלץ ללדת תינוק מעל 4 ק"ג בניתוח קיסרי או בלידה וגינלית? מה הסיכונים בלידה וגינלית והאם הם מצדיקים ללכת לניתוח קיסרי? האם חייבים לזרז אם מתקרבים ל 4 ק"ג? האם לידה וגינלית של תינוק

צ'ק ליסט להדפסה להתארגנות אחרי הלידה

צ'ק ליסט מסכם* להדפסהככה תגיעי מוכנה לתקופה שאחרי הלידה*להתייחסות יותר מורחבת לכל סעיף כנסי לכתבה המלאה בנושא איך להתארגן לימים שאחרי הלידה להורדת הקובץ להדפסה הדרכות שכדאי לקבל לפני הלידה הכנה להנקה הדרכה של שפת התינוקות - ללמוד איך לזהות את הסימנים של עייפות, רעב, קקי, רצון במגע וכו' אנשי מקצוע שכדאי שתאספי לך מראש

איך להתארגן לימים שאחרי הלידה

צ'ק ליסט להורות איך להתארגן לימים ולשבועות שאחרי הלידה כל הדברים שכדאי להתארגן עליהם לפני הלידה טוב, ברור שזה לא יפתור את כל הקשיים. עדיין, יהיו זמנים של עייפות, של תחושת חוסר אונים, של לחץ ושל בלבול. להיות הורים זה מקצוע קצת לא שפוי. אתם עסק עם שני עובדים (לפעמים אפילו רק עובד אחד)

סרטי לידה תאומים

אם את בהריון עם תאומים, אולי עלו בך חששות או ספקות לגבי היכולת שלך ללדת אותם בלידה וגינלית, או בלידה ללא שיכוך כאבים. אולי היה לך חלום על לידה קסומה שויתרת עליו כשגילית שמדובר בלידת תאומים. האמת שגם לידות תאומים יכולות להיות לידות בריאות, פשוטות, לידות רכות, ללא שיכוך כאבים או אפילו בבית. כדי

סרטים הריון תאומים

הסבר באנימציה על ההבדל בין סוגים שונים של תאומים. שבוע אחרי שבוע בהריון תאומים עד כמה הבטן שלך הולכת לגדול? מה קורה בגוף שלך בהריון תאומים? כמה סרטים שיעזרו לך לדמיין, להבין ולהתחבר לתינוקות שלך. סרט תיעודי של נשיונל ג'אוגרפיק על הריון תאומים, שלישיות

בניית האמון בגוף שלך לקראת הלידה

הלידה לא השתנתה - העולם השתנה כל כך הרבה שנים, כל כך הרבה נשים הלכו לפנינו במסלול הזה שנקרא לידה. מאז שיש אנשים, היו גם לידות. תהליך הלידה שאנחנו עוברות היום, מתרחש בדיוק כפי שילדו נשים גם לפני אלפי שנים ואני לא הולכת ללמד אתכן שום טכנולוגיה חדישה ללדת. אבל העולם שבתוכו המסלול הזה

עצירות בהריון – דרכים לטיפול

סובלת מעצירות בהריון? מחפשת איך לפתור את העצירות בהריון? טיפים לטיפול בעצירות בהריון, מתכון לעצירות בהריון ודרכים למנוע עצירות בהריון. עצירות בהריון הרבה נשים חוות עצירות החל מהשליש השני של ההיריון ולפעמים עד ללידה. מבחינה תזונתית, עצירות זה מצב של חוסר בסיבים תזונתיים שעוזרים למערכת להתנקות, ממש כמו סקוץ' שאוסף אליו את כל הלכלוך.

מה כדאי לעשות בשלב הלטנטי-הרדום בתחילת הלידה

השלב הלטנטי - השלב הראשון בתהליך פתיחת צוואר הרחם והתקדמות התינוק באגן. שלב זה מאופיין בצירים לא סדירים, מרווחים יחסית ופחות עוצמתיים. אז מה כדאי לעשות בשלב הזה של הלידה? לנוח למנוחה שני תפקידים מרכזיים - היא מכניסה אותך למצב פיזי של הרפיה ומצב נפשי של התכנסות = מצב רוגע. אלו בדיוק

אתגר הקרח – תרגיל לקראת לידה

תוכן זה הוא חלק מסדרת תכנים בנושא הכאב, מומלץ לקרוא קודם את הטקסטים הקודמים:  האם הכאב בלידה הכרחי? מה מאפיין את הכאב בלידה דרך אחרת להסתכל על הכאב בלידה זהו תרגיל אותו מומלץ לתרגל לפני הלידה. בתרגיל תגלי מה הכלים האפקטיביים עבורך להתמודד עם כאב ואי נוחות פיזית, תלמדי אולי כלים חדשים

עבור למעלה