החברות שלך אוהבות אוכל שונה ממך, בחרו במקצוע שונה ממך ובבן זוג שונה משלך.
הבחירות שלהן לא פחות טובות,
הן פשוט שונות ממך ומה שנכון להן, לא בהכרח נכון לגביך.
כשהן מספרות לך על הריון, תהליך הלידה, ההורות או ההנקה –
הן מספרות לך על עצמן.
את אשה אחת ויחידה,
הרשי לעצמך לכתוב את הסיפור שלך,
ולא את הסיפור שלהן.
הבלוג שלי נכתב מהמקומות בהם
לא מצאתי את מה שחיפשתי באינטרנט.
מהנושאים שביקשו התייחסות אמיתית ומעמיקה,
מנקודות מבט שלא מצאתי להן ביטוי ברשת,
מתוך מחשבה על נשים וזוגות יקרים שמשהו שרציתי לומר להם,
הוא בעל ערך לעוד רבים אחרים וראוי לשתפו,
מתוך תפיסה שהריון, לידה, הורות והנקה הם הזדמנות לצמיחה ולהנאה, שהם יכולים לעבור בשמחה וברוגע.
אני מקפידה בו על מיקוד, על איסוף מידע ממקורות אמינים, על דיוק עובדתי,
על סקירה רחבה של אפשרויות,
על סדר ובהירות ועל מענה לשאלה החשובה –
איך הוא יעזור לך לקבל החלטות נכונות לך,
מתוך הקשבה לעצמך ולקדם אותך למטרות שלך.
קריאה נעימה (:
נעמה
הדרך ללידה מדהימה
תאריך הלידה המשוער
התאריך המשוער שלך - הוא משוער… "הכניסי את העוגה לתנור לכ 45 דקות" כך היה כתוב. "זמן האפיה עשוי
הלידה שלי היתה מאוד לא צפויה
קוראים לי דינה. בגדול הלידה שלי היתה מאוד לא צפויה. עוד לפני זה, בשבוע 35 התחילו כל מיני עניינים.
לידת עכוז וגינלית בחדר לידה
זהו סיפור הלידה השני שלי. מומלץ להתחיל מסיפור הלידה הראשונה שלי הריון שני גם בטיפולים, הפעם מהר נקלט על
להרגיש טוב
אחת משמונה: על נשים עם וולוודיניה וסטיבוליטיס ו/או וגיניזמוס לקראת לידה
כתבה מאת: בטי גורן, דולה בעברה והיום מטפלת ב"פסיכותרפיה מבוססת מיינדפולנס" ברוח האקומי בתל אביב ובתודה לנשות מקצוע רבות
סרטוני הנקה
איך להמנע מכאבים בפטמות איך להניק בתנוחת פוטבול סרטון אנימציה על
עליה במשקל בהריון
קצת עובדות על עליה במשקל בהריון – טווח העליה במשקל בהריון הוא גדול מאוד, יש כאלה שכמעט ולא עולות ויש
לטפל בפחדים
טריגרים ודרכים להפחית אותם או להתמודד איתם
יצרנו עבורך רשימת עזר להתמודדות עם טריגרים וגורמי מצוקה פיזיים או נפשיים שאולי גילית שעלולים להפעיל אותך בלידה.
איך את הולכת להתנהג בלידה?
איך אפשר לדעת איך אתנהג בלידה? נשים רבות מרגישות שמכיוון שעדיין לא ילדו, ושלידה היא משהו שונה ממה שחוו
סרטונים וסרטים שיחברו אותך לעוצמות שבך
האם יש בי כוחות? לפעמים נדמה לנו שאין בנו כלום, שלא נותר בנו כח, שאין בנו מה לתת. שנכשלנו,
תהליך הלידה
לידות בית, לידה פרטית בבית חולים ומרכזי לידה
לידה טובה תלויה במידה רבה בסביבה בה היא מתקיימת. בפשטות – לידה מתקדמת באופן טבעי בצורה הטובה ביותר כשההורמונים
אפידורל בלידה – איך להשתמש בו בתבונה
שימוש נבון באפידורל אפידורל, כמו רוב ההמצאות האנושיות, יכול לשפר מאוד את חיינו, ומצד שני, חשוב להכיר את ההליך
לידה – זה זמן קסם – הכל יכול להיות
זמן לידה – חלק מאתנו משתגעות ממנו. אני מתה עליו – זמן שַאוּל, גם בלידה וגם בליווי לידה. כל
הטיפול הרפואי
תאריך הלידה המשוער
התאריך המשוער שלך - הוא משוער… "הכניסי את העוגה לתנור לכ 45 דקות" כך היה כתוב. "זמן האפיה עשוי
מתי לפנות למיון בהריון
מתי עלי לפנות למיון או טיפול רפואי דחוף בהריון? איך אני משיגה הפניה למיון? כמה עלי לשלם על פניה
רוצה כבר ללדת! האם יש לך בחירה מתי את רוצה ללדת?
מתי את רוצה ללדת? את מתקרבת לשבוע הלידה, אולי את כבר רוצה שהיא תגיע ואולי את דווקא רוצה להספיק
העובר
איזה בדיקות צריך לעשות בהריון – הבטן שלי כמעבדת מחקר רפואי
איזה בדיקות צריך לעשות בהריון? למה לעשות מעקב הריון? על איזה בדיקות אפשר לוותר? כמות בדיקות ההריון בארץ עולה
הערכת משקל בהריון
הערכות משקל של העובר – הערכות משקל הערכות של משקל. לא משקל מדויק, אלא סוג של ניחוש. טווח סטיה
השהיית חיתוך חבל הטבור
מתי נהוג לנתק את חבל הטבור? כדאי לחכות עם החיתוך? למה בעצם? האם יש סיכונים בחיתוך מאוחר? כל מה
התינוק
מקומות ששאבתי
על שאיבות בתקופת ההנקה, מנקודת מבט אישית. בתור אחת שלא היה לה מספיק חלב במערכת ההנקה הקודמת שלי, אני
סרבני בקבוק – תינוק לא מוכן לאכול מבקבוק
אם גם התינוק/ת שלכם הוא כזה אז אתם יודעים על מה אני מדברת. הם לא מוכנים לאכול מהבקבוק. מסרבים
נקודה לבנה על הפטמה
שוב יצא לי להתקל בזמן קצר באותה התופעה וזה דוחף אותי לכתוב עליה קצת. פתאום את רואה נקודה לבנה
ההורות
מקומות ששאבתי
על שאיבות בתקופת ההנקה, מנקודת מבט אישית. בתור אחת שלא היה לה מספיק חלב במערכת ההנקה הקודמת שלי, אני
מתנת לידה- לא מה שחשבתן
בתור יולדת טריה נתקלתי בבעיה – אנשים רוצים להביא מתנות לכבוד הלידה וצריך לדעת מה לבקש כדי לא לקבל
סרבני בקבוק – תינוק לא מוכן לאכול מבקבוק
אם גם התינוק/ת שלכם הוא כזה אז אתם יודעים על מה אני מדברת. הם לא מוכנים לאכול מהבקבוק. מסרבים