למה נוצרים הטחורים?
איך אני יודעת שיש לי טחורים?
איזה משחה מתאימה לטחורים?
איזה טיפול רפואה משלימה מתאים לטחורים?
טחורים אחרי הלידה הם תוצאת לוואי של לחץ חזק על רצפת האגן בהריון ובלידה. כשיש טחורים ניתן להרגיש או לראות באמצעות מראה את כלי הדם שיוצאים ובולטים דרך פי הטבעת.
לפניך כמה דרכי טיפול שיכולות לעזור:
קודם כל, מכיוון שטחורים קשורים ישירות לתפקודי הגוף הפיזיולוגים, תנועת השרירים, רפיון או מתח בשריר – מומלץ ללכת לטיפול עומק שכולל תרגול תנועתי פשוט ותזונה.
חומרים ומשחות טבעיות:
משחה שנקראת הממליס של חברת אלטמן נחשבת מצוינת ואפשר למצוא בכל פארם.
משחה סינית מומלצת מאוד שניתן להזמין באינטרנט נקראת Mayinglong Musk hemorrhoids ointment
משחה של חברת ברא צמחים מקיבוץ הזורע – תעשה התאמה אישית במקרה הצורך.
אמוריס תמצית הומיאופתית של לינוי הופמן.
פורמולה צמחית הפלא ופלא.
קרם המוני של בייבי טבע.
אין צורך להשתמש בכל החומרים – אלא לבחור מה הכי מתאים וזמין לך.
תזונה:
מומלץ מאוד להתייעץ עם נטורופטית שתדע להתאים את התזונה באופן אישי.
המלצות תזונה כלליות-
שתיה מרובה.
שתיה מרובה.
אחת ההמלצות התזונתיות שקיבלתי היא לשתות על הבוקר כוס של 3 שזיפים מיובשים שהורתחו והושרו מ4 בבוקר במים.
המנעות ממאכלים חריפים.
מזונות מומלצים הם ירקות, פירות (מלבד בננה), דגנים מלאים וקטניות. מומלץ גם לשלב שמנים בריאים, בעיקר שמן זית, שמומלץ לשתות אותם בבוקר על בטן ריקה (בערך כף אחת). כמו כן מומלץ השימוש בסובין קלוי כתוסף מזון.
זהירות מתוספי ברזל – חלקם גורמים עצירות.
לעשות יציאות בנחת ותוך כדי נשימה והרפיה ומצד שני לא לשבת יותר מדי זמן על השירותים.
כשיש יציאה הכי טוב לשטוף ולא לנגב או לנגב במגבונים כדי למנוע שפשוף של הטחורים.
להקלה אפשר לשים פד מקורר על האזור.
לעשות אמבטיה ישיבה במים חמים כמה פעמים ביום.
המלצה נוספת – ניתן למרוח תערובת של שמנים אתריים – ברוש, לימון ולוונדר – כמה טיפות מכל אחד בתוך שמן נשא (זית או שקדים למשל).
חיזוק של רצפת האגן יכול לעזור לטפל ולמנוע חזרה של התופעה – כדאי להתייעץ עם פיזיותרפיסטית של רצפת האגן/מדריכת שיטת פאולה.
ניתן לשלב את התהליך בטיפול מתחום הרפואה האלטרנטיבית כגון דיקור.
השאר תגובה